对于孩子的偏食,采用类似催眠的办法比较有效。对孩子说:“肉真好吃,你尝尝看,你尝尝就知道有多香了,能馋掉你的牙。”给孩子一个好象已经香甜地吃了以前不爱吃的东西的印象,以此去改变孩子对不爱吃的东西的态度。人们对于食物的好恶本来是没有什么道理的,只是自然形成的一种习惯所致。只要不改变这种习惯,不论怎样说明偏食的害处,也不能改变这种好恶的。心理洽谈所与精神科等就是用这种方法来进行治疗的,可以去试试。以自己为中心的孩子,不能控制自己的欲求的孩子偏食的较多,这种偏食的孩子大都是由于娇惯和任性所致。父母或兄弟姐妹等,如果有谁偏食,对孩子会有立杆觅影的影响。所以在就餐时要有一种大家什么都吃的气氛。此外,生活...

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你的孩子有没有平时零食吃过不停,到了吃饭时就说不想吃,看见蔬菜就皱眉头,对饭桌上有的菜从来不动筷子呢?这就是偏食,我国虽然物产丰富,餐桌上各式各样的菜肴都有,但依然有很多的孩子偏食,甚至恶化为营养不良,体质不仅强壮不了,反而是逆水行舟,不进则退。偏食对体质的危害是逐渐发生,并不是一蹴而就的,一般是按照一定的顺序危害程度逐渐加深。偏食首先会引发部分营养素的摄取不足。孩子需要的营养素包括:维生素、蛋白质、脂肪、糖类、矿物质、水等。我们日常吃的食物,会提供给孩子不同的营养素。如果孩子不吃荤菜,他的维生素、蛋白质、脂肪会摄入不足;如果孩子不吃蔬菜、水果,他的维生素、膳食纤维摄入会不足。所以,偏食会引起...

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偏食的习惯会对婴儿产生以下危害:1、偏食的孩子是爱吃的多吃,不爱吃的少吃,甚至不吃,这样饱一顿、饥一顿,易造成胃肠功能紊乱,影响消化吸收,若不纠正,可使婴儿生长发育迟缓,甚至停滞。2、偏食可使婴儿食欲减退,久之可致营养不良及营养性贫血,抗病能力下降,容易患感染性疾病和消化道疾病。3、偏食还能引起各种维生素缺乏性疾病。如不吃全脂乳品、蛋黄、豆类、肝等食物,或不吃胡萝卜、西红柿、绿色蔬菜等,可因维生素A缺乏而致夜盲症,严重者可引起角膜浑浊、软化、溃疡甚至穿孔,最终导致失明。4、爱吃荤菜而不吃新鲜的绿叶菜、西红柿及水果和婴儿,可因体内缺乏维生素C而致坏血病。轻者牙龈出血,重者引起骨膜下、关节腔内及肌...

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我们日常吃的饭菜中,含有多种营养成分,如孩子偏食、挑食,则易缺乏某些营养素,不利于身体健康。如果加以引导,就能逐渐改变孩子偏食、挑食的习惯。不要随便允许孩子剩饭,某些孩子不喜欢吃,可先少给他吃一点,以后逐渐增加,但不应轻易答应孩子不吃某些食品。也可用孩子的心理来进行引导,如果女婴不爱吃蔬菜,但她非常喜欢漂亮,你就告诉她,多吃蔬菜长得更漂亮,经过一段时间,她偏食的习惯会渐渐改变。偏食的习惯会对婴儿产生以下危害:偏食的孩子是爱吃的多吃,不爱吃的少吃,甚至不吃,这样饱一顿、饥一顿,易造成胃肠功能紊乱,影响消化吸收,若不纠正,可使婴儿生长发育迟缓,甚至停滞。偏食可使婴儿食欲减退,久之可致营养不良及营养...

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行为纠正——巧妙解决偏食问题 宝宝偏食是不是让您倍感焦虑?给偏食宝宝喂饭是不是让您精疲力尽?别灰心,看看我们下面的建议,宝宝偏食问题就可以轻松解决啦。1.黄金法则——妈妈宝宝各负责 2.基本原则——美味食物备齐全 3.就餐要点——愉快进餐行得通 4.喂食建议——四大智囊有高招 一.黄金法则——妈妈宝宝各负责 1.妈妈的责任——决定宝宝吃什么以及何时吃 妈妈不仅是宝宝的营养师,而且还是宝宝的厨房总管,妈妈为宝宝提供什么,宝宝才能吃到什么。让我们先看看妈妈的职责吧:为宝宝提供丰富美味的适龄食物 妈妈在为宝宝准备食物时,应尽量让食物种类丰富多彩,多给宝宝尝试、选择的机会。因为宝宝需要接触多种多...

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1分钟偏食宝宝大诊断:44%里有你的宝宝吗? 你知道吗?我国1-7岁的宝宝中,偏食宝宝的数量已高达44%。如果你的宝宝也吃得挑、吃得慢、吃得少、吃不定时,或者对食物缺乏兴趣,请宝妈赶紧花1分钟时间给宝宝来个偏食 “大诊断”: 对于蔬菜、水果、肉、鱼、蛋、奶、主食,你家宝宝每样都吃吗?是不是有几样食物,宝宝就是不喜欢吃? 您的宝宝在吃饭时,会不会“不吃这个,不吃那个”, 或者吃得少, 常常剩饭,还吃的慢,喜欢边玩边吃?是不是经常吃饭不定时,往往吃饭的时候不好好吃,过了饭点又喊饿?您的宝宝是否比大多数同龄小朋友更瘦一点、矮一点,有时精力差一点?如果您的宝宝有以上情况出现,请注意,你家宝宝可能正在...

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宝宝吃不好,妈妈真烦恼!你家也有偏食宝宝吗?你是不是也经常为宝宝吃得挑,吃得少,吃得慢,吃饭边吃边玩而头痛呢?1-7岁的宝宝中近半数存在偏食问题。作为妈妈,你肯定担心宝宝偏食造成营养缺失对身体和发育造成不良影响。您是对的,长期偏食不仅造成营养缺失,还可能引发很多健康隐患。1)营养易失衡鱼、肉、蛋、奶、蔬菜、水果、谷类中的营养各有侧重,只有每天吃足这7类膳食才能保障宝宝获得充足、均衡的营养,支持宝宝的生长发育。调查显示,偏食宝宝这7类食物吃得少1,更有些宝宝不爱吃其中的2-3种,营养容易会出现失衡状况。另外,偏食宝宝往往边吃边玩、不仅吃得慢、而且吃得少,影响了营养的摄入;而吃饭不定时,还会影响胃...

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近日,中国青少年研究中心少年儿童研究所所长孙宏艳介绍说,数据统计显示,目前中国有40~60%左右的孩子存在挑偏食等不良饮食行为。挑食偏食在儿童不良饮食行为中最为常见,不仅容易造成孩子营养不良、发育迟缓,还会致使孩子普遍缺乏B族维生素 这是个令广大家长难以接受的数字――上周末中国医师协会营养医师专业委员会主办的“儿童不良饮食行为改善计划”在上海启动,会上营养医师专业委员会公布的最新调查数据显示:目前中国大概有40%~60%的儿童存在挑食偏食等饮食不良问题。挑食偏食在儿童不良饮食行为中最为常见,不仅容易造成孩子营养不良、发育迟缓,还会致使孩子普遍缺乏B族维生素。为此,中国医师协会营养医师专业委员会...

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